[<<][food][>>][..]
Thu Feb 7 22:45:42 CET 2013

Omega-3 vs. Omega-6

Verhouding is belangrijk, in westers dieet uit evenwicht.

[3] 
  Alfa-linoleenzuur (ALA) Komt vooral voor in plantaardige oliƫn die
  we niet zo vaak in de westerse keuken gebruiken: bijvoorbeeld
  koolzaadolie, lijnzaadolie, walnotenolie, tarwekiemolie en sojaolie.

[1] http://nl.wikipedia.org/wiki/Omega_3-vetzuren#Verhouding_omega_3_.2F_omega_6
[2] http://en.wikipedia.org/wiki/Oily_fish
[3] http://www.omega3.be/consumenten/ned/03_voeding.htm





[Reply][About]
[<<][food][>>][..]